8 เคล็ดลับทำให้ครอบครัวมีความสุข

คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าการสร้างครอบครัวที่มีความสุขต้องใช้เวลาและความพยายามมากเท่าไร ครอบครัวที่สมาชิกรักใคร่กลมเกลียวกันดีมีเคล็ดลับอะไรที่ช่วยเสริมความสุขให้กันและกัน วิธีการสร้างความสุขในครอบครัวไม่ใช่เรื่องยาก แม้ว่าชีวิตในแต่ละวันจะยุ่งจนแทบไม่มีเวลาให้กัน ลีโอ ตอลสตอย นักเขียนชาวรัสเซียผู้โด่งดังจากนวนิยายอิงประวัติศาสตร์เรื่อง “สงครามและสันติภาพ” กล่าวว่า “ทุกครอบครัวที่มีความสุขจะสุขเหมือนๆ กัน ส่วนครอบครัวที่ไม่มีความสุข จะทุกข์ตามวิถีของตน” ล้วนมาจากประสบการณ์ชีวิตคู่ไม่ราบรื่น ต่างเกลียดชังและเบื่อหน่ายกันและกันเหมือนกับตกนรก เรามาปลดล็อกความลับว่ามีอะไรทำให้ครอบครัวมีความสุขได้บ้าง

1.จิตใจเชื่อมต่อกัน สมาชิกในครอบครัวที่มีความสุขจะมีสายใยเชื่อมต่อกันอย่างลึกซึ้ง รักกัน ดูแลกัน และเข้าใจซึ่งกันและกัน รู้จุดแข็งจุดอ่อนของกันและกัน คอยให้กำลังใจและสนับสนุนอยู่เสมอ ยิ่งพูดคุยปรึกษากันมากขึ้นจะช่วยชี้นำตักเตือน ช่วยกันแก้ไขพฤติกรรมที่ไม่ดีงาม กอดและแสดงความรักบ่อยขึ้นทำให้เกิดความอบอุ่นและเข้าใจกันมากขึ้น

2.ทำกิจกรรมร่วมกัน ครอบครัวมีความสุขมักใช้เวลาร่วมกันทำกิจกรรมสนุกสนานและมีประสบการณ์ ความสุข และความทรงจำที่ดี ไม่เพียงเสริมสร้างความผูกพันในครอบครัวเท่านั้น แต่ยังช่วยให้บ้านมีบรรยากาศร่าเริงและมีชีวิตชีวา

3.จำกัดเวลาบนหน้าจอมือถือ แม้ว่าเทคโนโลยีจะทำให้ชีวิตเราง่ายขึ้น แต่การเสพติดสื่อดิจิตอลและโซเชียลมีเดียมากเกินไปทำให้มีส่วนร่วมกับครอบครัวน้อยลง จึงควรจำกัดการใช้แกดเจ็ต ไม่เฉพาะเด็กเท่านั้น ผู้ใหญ่ก็เหมือนกัน ช่วยให้ครอบครัวใช้เวลาอย่างมีคุณภาพด้วยกันมากขึ้น

4.ตัดสินใจร่วมกัน การตัดสินใจหลายอย่างควรให้ทุกคนมีส่วนร่วม โดยเฉพาะเด็กๆ เป็นวิธีที่สร้างครอบครัวให้มีความสุขในระยะยาว เพราะเด็กได้รู้ว่าพ่อแม่รับฟังความต้องและนับถือความคิดเห็นของพวกเขา หากพิจารณาถึงความคุ้มค่าแล้ว การตัดสินใจร่วมกันจะช่วยกระชับความรู้สึกผูกพันกับครอบครัวมากขึ้น รู้สึกว่ามีส่วนร่วมเป็นสมาชิกในครอบครัวด้วย

5.แบ่งปันประสบการณ์และความทรงจำ สมาชิกในครอบครัวต่างแยกย้ายไปทำหน้าที่ของตนในแต่ละวัน แต่หลังจากกลับมาบ้านแล้ว ชวนกันคุยแบ่งปันประสบการณ์และคุยรำลึกถึงความทรงจำที่มีความสุขร่วมกัน เคยไปเที่ยวที่ไหนกัน หรือมีเหตุการณ์อะไรบ้างที่น่าตื่นเต้น น่าจดจำ

6.สนุกกับวันหยุดของครอบครัว วันหยุดเป็นช่วงเวลาเหมาะที่สุดที่จะมารวมตัวกัน ครอบครัวที่มาพบกันช่วงวันหยุดมักจะมีความสุขและใกล้ชิดกันมากขึ้น เช่น วันปีใหม่ วันสงกรานต์ สร้างความทรงจำที่ดีและมีความผูกกันกันอย่างยั่งยืน

7.สู้กับช่วงเวลาที่ยากลำบากไปด้วย การสนับสนุนและช่วยเหลือในช่วงเวลาที่ยากลำบากจะทำให้ผ่านวันเวลาเลวร้ายไปได้ง่ายและรวดเร็วขึ้น มีจิตใจเข้มแข็งและมั่นคง เพราะมั่นใจว่าจะไม่ต้องต่อสู้เพียงลำพัง

8.รับประทานอาหารร่วมกัน ครอบครัวนั่งรับประทานอาหารใช้เวลาแต่ละวันด้วยกัน โดยเฉพาะมื้อเย็น ทุกคนจะได้รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ช่วยให้เด็กเรียนรู้การกินอาหารที่ดีมีประโยชน์
ครอบครัวเป็นกุญแจสำคัญในการหล่อหลอมเด็กคนหนึ่งให้เติบโตอย่างคนที่มีความมั่นคงทางอารมณ์ ความคิดดี และมีความสุข ก้าวไปสู่ความสำเร็จด้านต่างๆ ในชีวิต ตอนนี้คุณก็รู้เคล็ดลับในการสร้างครอบครัวที่มีความสุขแล้ว ไม่ยากอย่างที่คิด เพียงแต่ถ้าทุกคนในครอบครัวจะช่วยประคับประคองกันและกัน

ความสุขของครอบครัว